Yoga e Coaching

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Yoga e Coaching

Nas aulas de yoga ajudamos os pais e os filhos a conhecerem-se melhor através da comunicação não verbal, fortalecendo o vínculo entre eles. Aliás, a própria palavra yoga significa " união". Os exercícios realizados melhoram o desenvolvimento muscular e permitem ao bebé ter uma melhor perceção do próprio corpo. Para além disso, estimulam os sistemas digestivo, nervoso, respiratório e imunitário.


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